เข้าสู่ Middern

 ใครที่อยู่ในห้องแอร์แล้วมีอาการจมูกแห้ง หายใจแล้วแสบจมูก นั่นอาจเป็นอาการของ เยื่อบุจมูกอักเสบ ที่เกิดจากการอยู่ในห้องแอร์        เยื่อบุจมูกอักเสบจากแอร์ เป็นอีกโรคที่เกิดขึ้นจากสิ่งแวดล้อมค่ะ โดยมักเกิดจากอากาศที่แห้งและเย็น โดยเฉพาะนักสกีที่เจออากาศแบบนี้เป็นประจำ ในขณะที่อากาศร้อนชื้นแบบคนไทยไม่ค่อยเป็นกัน แต่ในช่วงหลังที่อากาศบ้านเราร้อนจัด...

อาการแสบจมูกเวลาอยู่ในที่อากาศเย็นนั้นอาจจะเกิดมาจากการระคายเคืองที่ในจมูก ซึ่งอาจเกิดจากสิ่งแวดล้อม เช่นอากาศแห้ง อากาศเย็นเกินไป การหายใจเข้าออกเร็วๆเวลาหอบเหนื่อยอาจทำให้มีการระคายเคืองแสบในจมูกได้เช่นกันหรือ เกิดจากมลภาวะบางอย่าง เช่นฝุ่น ควัน ควันบุหรี่ หรือ เกิดจากยาบางชนิดที่ทำให้จมูกแห้งและแสบได้ ภาวะภูมิแพ้จมูกก็สามารถทำให้แสบจมูกในที่อากาศเย็นมากขึ้นได้เช่นกัน...

มีคนเพียง 1% เท่านั้นที่จะมองออก ว่าในภาพนี้เป็นสัตว์อะไร  ให้เวลา 10 วินาทีครับ   ใครมองไปนานๆแล้วตาลาย สายตาน่าจะเริ่มมีปัญหาแล้วครับ  ให้หาสารแคโรทีนอยด์อย่าง ลูทีน (Lutein) และ ซีแซนทีน (Zeaxanthin) เป็นสารต้านออนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงระบบสายตา และลดโอกาสการเกิดโรคต้อกระจกได้ พบได้ในผักใบเขียว มักเป็นตระกูลคะน้า เช่น ผักคะน้า เคล ผักโขม ปวยเล้ง หรือส้มเขียวหวาน...

ใครเจอแดดแรงๆ แล้วตาพร่ามัวบ้าง  อาการตาไม่สู้แสง รู้สึกไม่สบายตา ทำให้ตามัวมองไกลเห็นไม่ชัด วัตถุเดิมที่เคยมองเห็นชัดเจนกลายเป็นภาพเบลอ มองใบหน้าคนเป็นฝ้ามัว หรือใบหน้าบุคคลนั้นความจริงแล้วมีสิวและริ้วรอยต่าง ๆ แต่กลับมองเห็นเป็นใบหน้าเนียนเรียบ มองตัวหนังสือไม่ชัดเจน ไม่สามารถอ่านหนังสือได้ มองภาพสีสดใสกลายเป็นสีจาง มองภาพแคบลง เดินชน หรือขับรถชน ด้านข้าง ถ้าใครอยากบำรุงระบบสายตา...

คุณตาบอดสีหรือเปล่า ลองมองที่ภาพนี้ครับแล้วเห็นเป็นเลขอะไร ให้เวลา 10 วินาที     คนที่ตาปกติจะอ่านได้หมายเลข 29 ตาบอดสีแดง-เขียวจะอ่านได้หมายเลข70 ตาบอดสีจะไม่สามารถอ่านได้เลย   ตาบอดสีอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุ แต่สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดคือกรรมพันธุ์ คนที่เป็นตาบอดสีส่วนใหญ่ได้รับถ่ายทอดมาทางพันธุกรรมจากพ่อหรือแม่ ส่วนสาเหตุอื่นๆ ของภาวะตาบอดสี ประกอบด้วย :– โรคเบาหวาน –...

มองจุดตรงกลาง แล้ว วงกลมเหลืองฟ้าหมุนตามเข็มไปช้าๆหรือเปล่า   ใครมองภาพชัดบ้าง แต่มองไปไกลๆ แล้วเบลอ นี่เป็นสัญญาณเตือนของสายตาสั้น หรือ Myopia ซึ่งอาจเกิดจากกระจกตาที่โค้งมากเกินไปหรือขนาดลูกตายาวเกินไป ทำให้มีการรวมแสงไปโฟกัสอยู่หน้าต่อจุดรับภาพจึงมองไกลไม่ชัด แต่มองใกล้ชัดเจนกว่า ต้องแก้ไขด้วยการใส่เลนส์เว้าเพี่อถ่างแสงให้ไปโฟกัสที่จุดรับภาพได้พอดี

คุณมองเห็นเป็นภาพอะไร ถ้าคุณมองเห็นเป็นรูปตกปลาแสดงว่าคุณเป็นคนที่มีความมุ่งมั่นและมีการโฟกัสหรือตั้งสมาธิที่ดีเพราะส่วนใหญ่คนจะมองเห็นเป็นรูปปลาเนื่องจาก การปลูกฝังค่านิยมบางอย่าง ของคนไทยทำให้เราดูสภาพแวดล้อมก่อนเป็นอันดับแรกแต่ชาวยุโรปมักจะมองที่จุดศูนย์กลางได้ว่าคนยุโรปส่วนใหญ่จะมองเห็นคนตกปลาก่อนที่จะมองเห็นปลาสะอีก    สายตาเอียง เมื่อไรที่มองเห็นไม่ชัด เกิดภาพซ้อน ไม่คม...

คุณมองเห็น ภาพนี้เป็นภาพอะไร เวลา 10 วินาที  ถ้าคุณมองเห็นภาพรูปหน้าผู้หญิงก่อน แสดงว่าคุณมีสายตาในการมองภาพรวม คุณชอบ มองภาพรวมก่อนแล้วค่อยเจาะลึกไปที่รายละเอียดต่างๆ ทำให้คุณคิดวิธีแก้แก้ไขปัญหาได้รวดเร็ว บางครั้งคุณจะเป็นคนช่างสังเกตมากกว่าคนปกติ    แต่ถ้าเกิดคุณเห็นเป็นรูปผู้ชาย จมูกโตคนหนึ่ง แสดงว่าคุณ มีวิธีการมองโลกแบบเฉพาะเจาะจง คุณมักจะมองเห็นสิ่งที่คนอื่น มองไม่เห็น...

ลองจ้องภาพนี้ 10 วินาที สามารถทดสอบว่าคุณตาลายง่ายหรือไม่  ตาลายเป็นปัญหาด้านการมองเห็นที่มักเกิดพร้อมกับอาการเวียนหัว ถึงแม้จะเรียกว่าอาการตาลาย แต่อาการนี้มักไม่ได้เกิดจากความผิดปกติของดวงตาโดยตรง เพราะส่วนใหญ่อาการตาลายมักเป็นผลกระทบที่เกิดจากอวัยวะและระบบใกล้เคียงดวงตาเกิดความผิดปกติ และกระทบกระเทือนถึงการมองเห็น ลองหาพวก ลูทีน (Lutein) และซีแซนทิน (Zeaxantin)...