20:41
  • ชาย
  • 05/02/1982
  • ผู้ติดตาม 1 people
สิ่งที่เกิดขึ้นล่าสุด
  • ไม่อยากสายตาเสีย ทำตามนี้
    ไม่อยากสายตาเสีย ทำตามกฏ   20-20-20 คือ เมื่อคุณใช้หน้าจอคอมพิวเตอร์หรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์เป็นเวลา 20 นาที ให้หยุดพักและมองไปที่ระยะทางอันไกลออกไปเป็นเวลา 20 วินาที สลับกันไปอย่างนี้ : ฝึกสายตาโดยการทำกิจกรรมที่ใช้สายตาให้คลาดเคลื่อน เช่น การเล่นเกมที่ใช้สายตา, การทำท่าโยคะสำหรับสายตา, หรือการอ่านหนังสือเพื่อฝึกสายตาให้ทำงานได้ดีขึ้น **รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสายตา**:...
    0 ความคิดเห็น 0 Shares
  • 50 + เสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อม
    50 + เสี่ยงเป็นโรคสมองเสื่อม ใครที่อายุเข้าเลข 5 แล้วจะพบอาการหลงๆลืมๆบ้าง เพระาบางคร้้งอาจจะเกิดจากการใช้สมองกับเรื่องเดิมๆ แนะนำให้ลองมองภาพด้านบนนี้ดู  แล้วตอบให้ได้ว่า อะไรคือสิ่งที่คุณเห็นเป็นอย่างแรก จากนั้นไปหาคำตอบกันว่าคุณเป็นคนที่ใช้สมองซีกซ้ายหรือซีกขวามากกว่ากัน เห็นหัวเสือ ถ้าสิ่งแรกที่คุณเห็นคือ “หัวเสือ” แสดงว่าสมองซีกซ้ายของคุณทำงานมากกว่าซีกขวา...
    0 ความคิดเห็น 0 Shares
  • วิธีแก้หน้าย่น วิธีทําให้หน้าเต่งตึง โดยธรรมชาติ หน้าย่น pantip หน้าแก่ก่อนวัยเกิดจากอะไร หน้าย่นก่อนวัย หน้ามีริ้วรอยก่อนวัย ทําไงดี
    แค่ดื่มน้ำน้อยก็ทำให้หน้าแก่ได้   ดื่มน้ำน้อยก็หน้าแก่ได้ เด็กอายุ 20 ปีบางคนทำไมหน้าแก่กว่าวัย แต่คนอายุ 40-50 ปี บางคน ก็หน้าเด็ก บางคนก็คิดว่าคงทำ ศัลยกรรม แต่คนแถวนอกเมืองที่อยู่กับธรรมชาติอาจจะไม่ได้ศัลยกรรมแต่เป็นการอยู่กับสิ่งแวดล้อมที่ดี และมีการดื่มน้ำสะอาดอย่างเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย เพราะน้ำมีประโยชน์กับผิว ช่วยกระชับผิว ลดริ้วรอยได้...
    0 ความคิดเห็น 0 Shares
  • เพื่อป้องกันและลดความรุนแรงของอุบัติเหตุ
    คนอายุ 50 เวียนหัวแล้วล้ม ตายได้ อาการตาลาย เวียนหัว หน้ามืด และเป็นลมล้วนส่งผลต่อการทรงตัว ซึ่งหากเสียการทรงตัวก็อาจทำให้เกิดอุบัติเหตุตามมาได้  โดยอุบัติเหตุเหล่านี้อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บไม่มากก็น้อย แต่ในกรณีที่เกิดกับ อายุ 50+ อาจเป็นอันตรายและทำให้เสียชีวิตได้ อายุ 50+เป็นช่วงวัยที่เสี่ยงต่ออาการตาลายและอาการในลักษณะเดียวกันมากกว่าคนวัยอื่นด้วย...
    0 ความคิดเห็น 0 Shares
  • ปวดหัว ตาพร่ามัว อาจเป็นสัญญาณของโรคร้าย
    ปวดหัว ตาพร่ามัว บอกโรคร้ายได้ ถ้าคุณมีปวดหัว ตาพร่ามองไม่เห็นทันที อาจมีสาเหตุมาจากอะไรบ้าง? ภาวะตาพร่าธรรมดาอาจเกิดขึ้นเมื่อเราใช้สายตาหนักและหักโหมมากเกินไป แต่ถ้าเป็นภาวะที่เกิดขึ้นค่อนข้างถี่ขึ้นและมีอาการปวดหัว ตาพร่ามองไม่เห็นทันที อาจเป็นสัญญาณเตือนที่แสดงให้เห็นว่าเราอาจมีปัญหาที่ร้ายแรงกับระบบประสาทตา หรืออาจมีปัญหาทางการแพทย์อื่นๆ เช่นโรคหลอดเลือดสมอง...
    0 ความคิดเห็น 0 Shares
  • เมารถเกิดจากอะไร ทำไมขับรถไม่เมา
    อาการเมารถเป็นสิ่งที่หลายๆคนเป็น โดยเฉพาะตอนเราไม่ได้ขับรถเอง ตัวอย่างง่ายๆ ว่า ขณะที่คุณขับรถอยู่ สมองจะตีความถนนที่อยู่ตรงหน้า เมื่อตาเห็นโค้ง สมองจะบอกให้เตรียมหักพวงมาลัยเพื่อเข้าโค้ง แรงเหวี่ยงของรถเป็นสิ่งที่สมองพอคาดเดาได้ ตรงกันข้ามกับคนที่นั่งหลังรถ สมองของเขาอาจจดจ่อกับสิ่งอื่น เมื่อรถเลี้ยวทันทีสมองก็ไม่ทันตั้งตัว ในขณะที่ร่างกายพยายามรักษาสมดุล...
    0 ความคิดเห็น 0 Shares
  • ค่าสายตากลับ ในคน 50+
    ยิ่งไกลยิ่งเหมือนใกล้ ความบรรลัยของคน 50+ เมื่อคนเข้าสู่วัยที่มากขึ้นมักจะพบว่าค่าสายตาระยะใกล้มีการเปลี่ยนแปลงโดยมาก มีคนที่เรียกค่าสายตาที่เพิ่มขึ้นว่า "ค่าสายตากลับ" มองชัดในระยะไกล แต่ใกล้ๆกลับมองไม่เห็น โดยค่าสายตาระยะใกล้มักจะเพิ่มขึ้นเมื่อคนเข้าสู่วัย 55 ขึ้นไป อย่างไรก็ตามเกือบทุกคนมักจะประสบกับปัญหานี้...
    0 ความคิดเห็น 0 Shares
  • สายตา 20/20 คือสั้นเท่าไหร่
    สายตา 20/20 คือสั้นเท่าไหร่ หลายท่านที่เคยเข้ารับการตรวจตาที่คลินิกหรือโรงพยาบาลต่างๆ คงจะต้องเคยผ่านขั้นตอนการตรวจวัดระยะการมองเห็นเบื้องต้น หรือ visual acuity กันมาแล้ว หากใครที่ยังนึกไม่ออก ให้ลองนึกถึงขั้นตอนที่เจ้าหน้าที่ได้แจ้งให้เราปิดตาทีละข้างและอ่านตัวเลขที่ปรากฏอยู่บนหน้าจอ...เริ่มจะคุ้นกันขึ้นมาบ้างแล้วใช่มั้ยล่ะคะ  หลังจากที่เราอ่านตัวเลขเสร็จ...
    0 ความคิดเห็น 0 Shares
  • ทดสอบการทำงานของจอประสาทตา
    จอประสาทตาเสื่อม ภัยร้ายที่หลายคนมองข้าม  โรคที่เกิดจากจอประสาทตาในลูกตาเสื่อมสภาพ จนไม่สามารถรับภาพได้ดีเท่าเดิม โรคจอประสาทตาเสื่อมนี้จะทำให้การมองเห็นแย่ลงเรื่อยๆ มองภาพบิดเบี้ยว มองเห็นสีได้น้อยลง การมองเห็นช่วงกลางภาพหายไป เมื่อถึงจุดหนึ่งจะสูญเสียการมองเห็นส่วนใหญ่ไปในที่สุด มา ทดสอบการทำงานของจอประสาทตากันเลย! มองภาพจากระยะ 30 ซม. สำหรับผู้ที่ต้องสวมแว่นอ่านหนังสือ...
    0 ความคิดเห็น 0 Shares
  • คุณเห็นเลขอะไรในภาพนี้
    เมื่ออายุมากขึ้น สิ่งที่ตามมาคือสายตาที่พร่ามัว และมองเห็นได้ไมชัดเจน ดังในภาพนี้ เชื่อไหมครับว่าคนกว่า 60% แยกไม่ออกว่าคือเลขอะไร เพราะเมืื่ออายุมากขึ้น สายตาของเราก็มีโอกาสในการแยกแยะสีได้น้อยลง แต่อาจจะยังไม่ถึงขั้นตาบอดสี แต่เกิดจากอาการสายตาเบลอ ไปตามช่วงวัย แล้วคุณล่ะ แยกออกหรือเปล่า ถ้าดูลำบาก หรือต้องเพ่งสายตาในการดูเพื่อให้หาแว่นสายตา มาใส่ได้ครับ แต่ถ้าคุณใส่แว่นแล้วมีอาการเมา...
    0 ความคิดเห็น 0 Shares
โหลด stories