เป็นภาวะที่ดวงตาไวต่อแสง ไม่สามารถทนแสงได้ ไม่ว่าจะเป็นแสงจากดวงอาทิตย์ แสงจากโคมไฟ หรือแสงจากจอคอมพิวเตอร์ ส่งผลให้เกิดอาการตาแห้ง เคืองตา รู้สึกไม่สบายตา ต้องหรี่ตาเมื่อเจอแสง ตาแฉะ มีน้ำตามากกว่าปกติ  หลีกเลี่ยงการใช้สายตาเป็นเวลานาน ควรพักสายตาทุก 20 นาที กระพริบตาถี่ๆ พัก 5 นาที มองไกลๆ เนื่องจากทุกครั้งที่กระพริบตา เปลือกตาจะรีดผิวน้ำตาให้มาเคลือบผิวกระจกตา...

ตาแพ้แสง มี โอกาส หาย ไหม เป็นโรคใหม่ที่หลายๆคนเป็น ส่วนใหญ่จะเกิดขึ้นจาก การติดเชื้อ  อาจจะส่งผลให้เกิดอาการแพ้แสงได้ หรือโรคตาบางชนิด เช่น โรคเยื่อบุตาขาวอักเสบ โรคตาแห้ง โรคภูมิแพ้ที่ตา โรคม่านตาอักเสบ โรคต้อหิน เป็นต้น หรืออาจจะเกิดจากโรคจิตเวช เช่น อาการวิตกกังวล ความเครียด และอาการซึมเศร้า หากท่านใดพบว่ามีอาการแพ้แสง ให้ไปปรึกษาแพทย์ดู หรือลองหาวิตามินบำรุงสายตา...

หน้าร้อนแบบนี้นะครับ หลายๆคนจะผิวมันมากๆ โดยเฉพาะบริเวณหน้า หน้ามัน เกิดจากต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากเกินความจำเป็น ทำให้รูขุมขนขยายใหญ่ขึ้นกว่าปกติและทิ้งความมันตกค้างไว้บนผิวหน้า นำมาซึ่งการอุดตันในรูขุมขนและส่งผลให้เกิดปัญหาสิวอุดตัน สิวอักเสบตามมา ซึ่งปัจจัยที่เป็นตัวกระตุ้นให้เกิดหน้าจาก.ฮอร์โมน: การผลิตฮอร์โมนในร่างกายอาจมีผลต่อการสร้างน้ำมันในผิวหนัง...

ความมันบนหนังศีรษะนั้นเกิดจากต่อมไขมันที่อยู่บริเวณรอบ ๆ รากผมซึ้งปกติแล้วต่อมไขมันนี้จะสร้างน้ำมันออกมาเพื่อป้องกันไม่ให้ผมของเราแห้งนั่นถือว่าเป็นการปกป้องเส้นผมอีกอย่างนึง แต่การที่ต่อมไขมันผลิตน้ำมันออกมามากจนเกินไปนั้นส่งผลเสียอย่างแน่นอนเพราะอะไรที่มันมากเกินไปมักจะไม่ดี...

สาเหตุของอาการหายใจไม่อิ่มนั้น อาจมาจากปัจจัยภายในร่างกาย และปัจจัยภายนอก ลักษณะอาการของการหายใจไม่อิ่ม คือ   หายใจไม่สะดวก รู้สึกเหมือนอากาศไม่พอ   หายใจเป็นช่วงสั้น ๆ หายใจถี่ ไม่สามารถหายใจเข้าลึก ๆ ตามปกติได้   รู้สึกอึดอัด แน่นหน้าอก   หายใจไม่ออก หรือรู้สึกเหมือนจะขาดใจ อาการหายใจไม่อิ่ม หายใจไม่เต็มปอด เกิดได้จากหลายสาเหตุ หากสังเกตตนเองและพบว่ามีอาการดังกล่าว...

อาการคัดจมูก หรือรู้สึกหายใจไม่สะดวกคล้ายมีสิ่งอุดตันในจมูก สามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ เช่น เนื้อเยื่อจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ เนื้อเยื่อจมูกอักเสบจากการติดเชื้อ โรคริดสีดวงจมูก เป็นต้นการดูแลเบื้องต้น• แนะนำออกจากบริเวณที่มีมลพิษ หรือหลบเข้าอาคาร• หลีกเลี่ยงสารต่าง ๆ ที่อาจกระตุ้นให้เกิดภูมิแพ้ หรือสารที่ก่อให้เกิดความระคายเคือง• แนะนำล้างจมูกด้วยน้ำเกลือ• ยาพ่นจมูก...

นอนห้องแอร์ คอแห้ง แสบจมูก การเปิดแอร์ระหว่างการนอนที่แม้จะช่วยให้เรารู้สึกเย็นสบาย แต่ก็ยังทำให้เกิดอาการคัดจมูก น้ำมูกไหล หรือฟุดฟิดได้อยู่เสมอ เราขอพาทุกคนไปสำรวจเบื้องลึกเบื้องหลังหาสาเหตุที่แท้จริงของ ‘อาการแพ้อากาศ’ ที่เกิดจากห้องแอร์ตัวร้ายกัน หายใจติดขัดเพราะความชื้นไม่เหมาะสมสาเหตุแรกที่ทำให้เรามีอาการแพ้อากาศเมื่ออยู่ในห้องแอร์...

 ใครที่อยู่ในห้องแอร์แล้วมีอาการจมูกแห้ง หายใจแล้วแสบจมูก นั่นอาจเป็นอาการของ เยื่อบุจมูกอักเสบ ที่เกิดจากการอยู่ในห้องแอร์        เยื่อบุจมูกอักเสบจากแอร์ เป็นอีกโรคที่เกิดขึ้นจากสิ่งแวดล้อมค่ะ โดยมักเกิดจากอากาศที่แห้งและเย็น โดยเฉพาะนักสกีที่เจออากาศแบบนี้เป็นประจำ ในขณะที่อากาศร้อนชื้นแบบคนไทยไม่ค่อยเป็นกัน แต่ในช่วงหลังที่อากาศบ้านเราร้อนจัด...

อาการแสบจมูกเวลาอยู่ในที่อากาศเย็นนั้นอาจจะเกิดมาจากการระคายเคืองที่ในจมูก ซึ่งอาจเกิดจากสิ่งแวดล้อม เช่นอากาศแห้ง อากาศเย็นเกินไป การหายใจเข้าออกเร็วๆเวลาหอบเหนื่อยอาจทำให้มีการระคายเคืองแสบในจมูกได้เช่นกันหรือ เกิดจากมลภาวะบางอย่าง เช่นฝุ่น ควัน ควันบุหรี่ หรือ เกิดจากยาบางชนิดที่ทำให้จมูกแห้งและแสบได้ ภาวะภูมิแพ้จมูกก็สามารถทำให้แสบจมูกในที่อากาศเย็นมากขึ้นได้เช่นกัน...

มีคนเพียง 1% เท่านั้นที่จะมองออก ว่าในภาพนี้เป็นสัตว์อะไร  ให้เวลา 10 วินาทีครับ   ใครมองไปนานๆแล้วตาลาย สายตาน่าจะเริ่มมีปัญหาแล้วครับ  ให้หาสารแคโรทีนอยด์อย่าง ลูทีน (Lutein) และ ซีแซนทีน (Zeaxanthin) เป็นสารต้านออนุมูลอิสระ ช่วยบำรุงระบบสายตา และลดโอกาสการเกิดโรคต้อกระจกได้ พบได้ในผักใบเขียว มักเป็นตระกูลคะน้า เช่น ผักคะน้า เคล ผักโขม ปวยเล้ง หรือส้มเขียวหวาน...